Танцы под Фа-Соль
Танец на пальцах
На этот раз нашим отважным героям Шалопаю и Умнику предстоит узнать, что есть настоящие мужские танцы, где требуется особая сила, выносливость и терпение. Яркий тому пример — мужской кавказский танец.
Гибкость
Оказывается, в хореографии есть специальный комплекс упражнений, который называется пор-де-бра. Нет, это не обычная зарядка, а настоящее волшебство, которое поможет вам стать не только сильными, но гибкими и грациозными! Потренируемся немного — и уже можно пробовать танцевать красивый восточный танец!
Секреты самбы и румбы
Обычно в танце заняты все группы мышц, но есть целое семейство танцев, в которых движения бедер являются основными. Оно называется «Латиноамериканская программа». Танцуем самбу и румбу!
Позиции рук
Жесты часто заменяют людям слова, а руки в танце способны выразить все, что угодно. Сегодня мы узнаем, какие бывают позиции рук и выучим тайский танец.
Поза в танце
Каждый танец состоит из отдельных фрагментов, которые называются позами. Поговорим о том, какие бывают формы позы.
Движение в танце
Чтобы хорошо выполнять танцевальные движения, нужно правильно использовать мышцы своего тела. Сегодня нас этому научит профессиональный педагог.
Плие
Есть такое упражнение у станка, которое растягивает мышцы ног и учит правильно распределять вес во время приседания. Оно называется плие. Сегодня мы попробуем его освоить, а после этого будем танцевать вприсядку.
Батман
Наверняка вы не раз слышали, что в танцах есть движение, которое называется батман. Сегодня мы узнаем, что же это такое и научимся его выполнять. А потом станцуем настоящий рок-н-ролл!
Ходы в танце
В хореографии разные способы передвижения по полу называют не походками, а ходами. И ходы отличаются друг от друга не только ритмом и манерой, но и разной техникой исполнения. Сегодня профессиональный танцор покажет нам несколько самых интересных ходов.
Прыжки
Прыжки бывают не только в спорте, но и в танцах. Вот мы сегодня и попрыгаем! А потом будем учиться танцевать польку.
Вращения
Сегодня под руководством профессионального танцора мы выучим новый элемент — вращение.
Жест в танце
Сегодня мы узнаем, что такое язык жестов и разучим индийский танец.
