Конкурс: «Витаминный заряд»
Десерт "Оранжевое море"
На две порции:
1 зеленое яблоко
1 ч.ложка сахара
1/2 банана
1 долька апельсина
мандарин и виноград для украшения
Разрезать яблоко пополам, вырезать сердцевину (это легко сделать без помощи взрослых десертной ложкой), засыпать сахаром, запекать 3 мин. в микроволновке.
Образовавшийся сироп вылить в блендер. Из запеченого яблока вынуть ложкой мякоть и добавить в сироп, вместе с мякотью апельсина и бананом. Взбить.
Заполнить половинки печеного яблока фруктовым пюре. Установить в кораблики мачты из фруктов на шпажках. Оранжевые волны с белыми барашками выложить из долек мандарина.
Съесть с удовольствием!